ストーブライフは体力勝負！

一昨日、健康診断がありました

いろいろあるんでしょうが

ショックだったのは体重と、胴回りの伸び率！

最近階段がチト厳しい・・・

というわけで、本日少し走ってみました（走ったつもり）

 

久々にau の　Run＆Walkを開いてみました

最後の記録は2012年の6月　25km/月

さかのぼって2009年　7月は　202km/月　！！

 

結構走ってましたね

私・・結構凝り性なほうでして

ここ2年は薪ばっかりということです

 

 

足腰弱ったら斧も振れない！

ということで

シーズンオフのトレーニングをすることにします。

 

これもストーブライフ？