2015-09-23 トレーニングマシン 17年度薪使用量 #その他スポーツ 連休後半は こんなの作って遊んでました こちらは先日のベンチプレス 新たに作ったのはこちら ベンチプレスの反対 プローンロウ・・と言うらしい 中々きついぞ そしてこちらは パドリング・パワーアップ・マシン (命名・・私) どうだ! 左右どちらもつなげられるのですが 差引0になっちゃいます 片側づつでも効果はあるかな (どんな構造にすればいいんだ?) 目指せ!2020 (??)